這兩天擼多了身體有點不適

      您好，根據(jù)您的提問，您的這種情況，不良的生活習慣會對機體的后期造成很嚴重的影響，目前建議你盡量是避免這種習慣，可能會導致后期一些病狀或者是臨床表現(xiàn)的加重，日常生活中增加一些運動，增加機體抵抗力和免疫力。
      

      病情分析：
      合理手淫可以緩解性沖動不能頻繁頻繁對身體不好，容易出現(xiàn)腰酸腿困，耳鳴夜尿多你的情況，考慮是腎虛，偏陰虛。
      指導意見：
      建議合理手淫不能頻繁戒煙戒酒，合理作息不能熬夜加強鍛煉，保持愉快的心情，口服一下，六味地黃丸，補腎治療，慢慢就恢復了。