健康咨詢描述: 膝蓋軟骨退化,II級(jí),可以游泳嗎?每天早晚游一個(gè)小時(shí)多會(huì)不會(huì)對(duì)恢復(fù)不好
你現(xiàn)在有沒有什么不舒服的癥狀?游完泳之后有沒有腿發(fā)酸發(fā)脹,或者說關(guān)節(jié)積液這種情況。走路有沒有受限制?如果說,但你游完泳之后沒有以上這些癥狀,可以繼續(xù)目前的活動(dòng)量。如果說有癥狀,活動(dòng)量就要減少。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知右側(cè)膝關(guān)節(jié)少量積液,半月板損傷,需要好好休養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,不要受涼,不要受累,盡量將患肢抬高,局部溫鹽水毛巾熱敷,或是貼貼膏藥,或是外用紅花油,禁止劇烈運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)走走,游泳這個(gè)活動(dòng),盡量少做,因?yàn)榕菰谒?,?duì)膝關(guān)節(jié)不好,希望能幫助你。
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