急性扭腰一個(gè)月了怎么辦

      如果你只是腰痛沒有下肢麻痛無力感初步考慮急性腰扭傷沒有及時(shí)系統(tǒng)治療現(xiàn)在發(fā)展到腰部肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥了，建議你平時(shí)適當(dāng)平躺硬板床上臥床休養(yǎng)為主的，避免久坐和站立的，局部物理治療比如針灸推拿，烤電熱療輕輕按摩等，輔助藥物治療比如口服非甾體消炎止痛藥治療和活血通絡(luò)的藥物治療，癥狀好了后開始逐漸做腰背肌功能鍛煉的，如果又下肢麻痛無力感建議病人及時(shí)就醫(yī)診治的，需要明確是否是間盤突出壓迫神經(jīng)了。

      你好！不知都做的什么檢查，建議核磁共振檢查，因?yàn)楹喜⒆甸g盤原因。治療方法：最主要的就是多臥床、休息，減少腰部活動(dòng)及活動(dòng)度，局部多熱敷，平時(shí)戴腰圍，注意腰部保護(hù)。