睡覺醒來后腳后根疼痛無紅腫

      像您這種情況，目前可以繼續(xù)觀察，同時可以短時間注意休息，避免過多的行走。另外可以用一些溫熱水進行泡腳來改善局部的血液循環(huán)。如果每天感受疼痛加重，那么有必要到醫(yī)院骨科門診進一步檢查和治療。
      

      你好！考慮跟痛癥，是一種無菌性炎癥，沒有較好的治療方法，就是足部多熱敷多燙洗，燙洗后足部適當按摩理療，不要穿高跟鞋，少站立，容易復發(fā)，平時多注意。建議拍片看看。
      

      你說的這種情況，考慮有可能是活動的太多了，造成的跖筋膜炎，建議你注意休息一段時間，可以每日用熱水燙一燙，以后運動要從小量運動開始，逐漸增加活動量，放心吧，不是什么大問題
      
      以上是對“睡覺醒來后腳后根疼痛無紅腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！