太瘦了想要增肥啊啦啊

      您好，建議您去醫(yī)院檢查一下，是不是身體方面的問題？如營養(yǎng)吸收障礙，脾胃出現(xiàn)問題，如果是身體方面的原因，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，如果不是身體方面的原因，建議首先保證充足的睡眠，加強(qiáng)鍛煉，增加身體抵抗力，飲食要加強(qiáng)營養(yǎng)，葷素搭配不偏食，多喝排骨湯，魚湯等，多吃蔬菜，水果牛奶堅(jiān)果的，
      

      病情分析：
      您的身高體重也在正常范圍之內(nèi)的，平時(shí)需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些溫?zé)岬娜菀紫?，清淡的食物?br />