訓(xùn)練的時候，右肩膀受傷了

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是肩部外傷的現(xiàn)象，建議你先注意休息，熱敷肩部疼痛部位，外用扶他林軟膏治療，口服活血止痛膠囊治療，如果治療效果不好，需要考慮進(jìn)行肩關(guān)節(jié)核磁共振的檢查來排除是否有肩袖損傷的可能，必要時需要考慮關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。

      你好，對于外傷引起的肩關(guān)節(jié)疼痛，建議立刻去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，由專科醫(yī)生體格檢查后選擇恰當(dāng)?shù)挠跋駥W(xué)檢查，看看有沒有骨折或者其他異常，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步處理，
      

      從描述的情況看，很有可能肩關(guān)節(jié)韌帶受到損傷，建議去醫(yī)院骨科拍個片子，排除骨質(zhì)損傷，如果沒有骨質(zhì)損傷，可以通過休息減少活動，24小時之內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，外用活血止痛的藥物，如云南白藥氣霧劑，對癥治療，如果長時間不舒服，還需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科或者運動醫(yī)學(xué)科做磁共振檢查，明確有沒有肩袖損傷。
      以上是對“訓(xùn)練的時候，右肩膀受傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！