健康咨詢描述: 上周二檢查血糖6.11今天來檢查血糖是5.1是不是不是糖耐受損,不能得糖尿病
你好,從空腹血糖無法反應(yīng)出糖耐量是否受損,需要進(jìn)一步檢查糖耐量,餐后半小時,一小時,兩小時血糖,以及糖化血紅蛋白等才能判斷。你血糖在臨界邊緣,不過可以通過飲食控制,適當(dāng)運(yùn)動來降低血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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