病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可知腳扭傷,早期可以冰敷,24小時后可以熱敷。
指導(dǎo)意見:
建議:平時注意休息,不要熬夜,不要受涼,不要受累,少走路,禁止劇烈運動,可以局部溫鹽水毛巾熱敷,也可以外用云南白藥氣霧劑,主要是好好休息,避免后期腳疼,希望能幫助你。
踝關(guān)節(jié)扭傷以后,如果沒有骨折,只是軟組織肌腱韌帶的損傷,早期為了緩解疼痛是可以用冰塊冷敷的,可以使皮下血管收縮,防止出血。如果沒有皮下出血,是可以噴云南白藥氣霧劑的。
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