提出問題，有沒有做什么或者吃什么保健品長高??！

男 | 19歲 2019-05-25 21:07:01 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我才167還能不能長。有什么藥物推薦嗎？

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2019-05-25 21:15:59 我要投訴

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在才19歲，您現(xiàn)在167cm是還要長高的哦，可能您到25歲左右就不再長高了。您只要能夠每天按時(shí)吃飯，并且經(jīng)常鍛煉身體可以不用刻意吃保健食品來長高。如果非要幫助您推薦保健食品的話，您可以適當(dāng)吃一點(diǎn)生命一號(hào)來輔助您的身高。希望我的建議能夠幫到您！
      指導(dǎo)意見：
      您好，您現(xiàn)在才19歲，您現(xiàn)在167cm是還要長高的哦，可能您到25歲左右就不再長高了。您只要能夠每天按時(shí)吃飯，并且經(jīng)常鍛煉身體可以不用刻意吃保健食品來長高。如果非要幫助您推薦保健食品的話，您可以適當(dāng)吃一點(diǎn)生命一號(hào)來輔助您的身高。希望我的建議能夠幫到您！

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2019-05-25 21:13:09 我要投訴

你好，你的情況如果要長高的話，首先要增加營養(yǎng)，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等食物含鈣、磷高，蔬菜水果富含維生素。多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽。沒有更好的藥物能夠治療，平時(shí)只能通過食補(bǔ)。

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2019-05-25 21:21:25 我要投訴

      你好，要長高5-10月需要補(bǔ)充適量的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)。補(bǔ)充鈣劑和維生素D，能促進(jìn)骨骼的生長。睡眠也是使人體長高的"營養(yǎng)素"。要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。

      以上是對(duì)“提出問題，有沒有做什么或者吃什么保健品長高?。　边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！