我不長(zhǎng)高為什么，是因?yàn)槲覐膩?lái)不吃肉嗎
健康咨詢描述： 我不長(zhǎng)高為什么我已經(jīng)12歲了是了該長(zhǎng)個(gè)的時(shí)候請(qǐng)您告訴我為什么是我的身體出了什么問(wèn)題嗎
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
病情分析，你好，女孩在10歲做我是長(zhǎng)的比較明顯的時(shí)候，身高和遺傳以及一些后天因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
指導(dǎo)意見(jiàn)，建議你平時(shí)不要挑食，保證營(yíng)養(yǎng)豐富，另外還要堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，像打球，游泳等對(duì)于身高增長(zhǎng)有好處。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好！要想長(zhǎng)高飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，食物多樣化，不要偏食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，如魚(yú)，雞肉，牛奶等，保證充足的睡眠，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，有助于長(zhǎng)高，每天還要保持心情舒暢。
病情分析：
你好，根據(jù)你的咨詢，不知道你現(xiàn)在多高，可以到醫(yī)院查個(gè)生長(zhǎng)激素看看。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
看看是不是缺乏生長(zhǎng)激素引起的生長(zhǎng)緩慢，平時(shí)注意生活規(guī)律，按時(shí)睡覺(jué)，不要熬夜，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，有助于長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“我不長(zhǎng)高為什么，是因?yàn)槲覐膩?lái)不吃肉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，你現(xiàn)在十二歲沒(méi)有長(zhǎng)高，也不要太過(guò)擔(dān)心，一般青春期左右身高增長(zhǎng)最快。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
青春期根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，有的會(huì)早一點(diǎn)，有的會(huì)晚一點(diǎn)，你平時(shí)要注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，尤其是多吃點(diǎn)富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)含量高食物，祝您健康
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨床上常用...[說(shuō)明書(shū)]
-
用于糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變。...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
