健康咨詢描述: 上了初中學(xué)習(xí)壓力大,做作業(yè)姿勢(shì)不對(duì),長(zhǎng)期下來(lái)脖子整個(gè)彎曲,頸椎時(shí)常會(huì)痛
您好!根據(jù)您的描述,并結(jié)合您的年齡,目前應(yīng)該是頸部肌肉勞損可能性大,暫時(shí)還不到頸椎病的程度。建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)不變及低頭動(dòng)作,經(jīng)常起身活動(dòng)頸部,頸部保暖避免著涼吹冷風(fēng),睡前酸痛部位熱敷10分鐘,之后按摩15-20分鐘,充分放松肌肉,一般堅(jiān)持2-3周就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,你的情況考慮是長(zhǎng)期低頭學(xué)習(xí)導(dǎo)致的頸椎曲度變直引起的疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你近期注意不要低頭學(xué)習(xí)時(shí)間太長(zhǎng),加強(qiáng)保暖,可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部針灸推拿治療,效果很好
祛風(fēng)散結(jié),消腫止痛。用于跌打損傷所致之外傷紅腫、...[說(shuō)明書(shū)]
解毒化瘀、祛痹止痛。用于治療風(fēng)濕,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎...[說(shuō)明書(shū)]
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