這五樣的食物相克嗎？

      黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素,而西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養(yǎng)的效果。一起吃的話也沒有什么壞處。

      你好，這幾種食物是可以一起放心吃的。曾有傳文說西紅柿和黃瓜不能一起吃，這種說法是錯誤的。西紅柿中含有維生素C，屬于常見的抗氧化物，而黃瓜中含有破壞維生素C的酶，所以就說它們不能一起吃，因為吃了也白吃，維生素C吸收不了！事實呢？首先，大家都以為西紅柿中維生素C含量特別高，其實100g西紅柿中維生素C含量也就19mg，屬于中等水平，不僅比不上橘子、橙子、土豆、苦瓜，而且遠不如鮮棗和奇異果，所以也別太上心了。不過，因為西紅柿中富含有機酸，所以即使短時間烹飪加熱了，也對西紅柿中維生素的損失較少。
      

      您好，這些蔬菜都以含豐富的維生素為主，可以一起吃。平時注意飲食營養(yǎng)均衡，少食生冷油膩，辛辣刺激的食物，戒煙酒，保持良好的心態(tài)和睡眠，不要熬夜，堅持活動鍛煉，增強體質。
      
      以上是對“這五樣的食物相克嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      西紅柿胡蘿卜黃瓜青菜面條，這幾種食物可以一起吃，沒有相克的東西。目前對食物相克的說法沒有統(tǒng)一的科學依據。有的人對某一種食物過敏或者是不耐受，還有的是腸易激綜合征等，食用后會出現(xiàn)腹脹等不適。
      

      病情分析：
      你說的西紅柿，胡蘿卜，黃瓜，青菜，煮面條不會相克，不會產生毒副作用。
      指導意見：
      這幾種食材是非常常見的食材，放在一起煮面條不會產生任何相克，不會中毒你，你可以放心使用。

      病情分析：
      這么多食材來煮面的話。一般是不建議選擇兩種蔬菜煮面就可以了
      指導意見：
      是以上的食材，不會產生中毒的反應。但是黃瓜可能會降低其他蔬菜中的維生素C利用。但并不會引起中毒