健康咨詢(xún)描述: 我一直在辦公室,電腦工作者,一直在打字,最近手腕位置疼痛的,最近一直手臂手腕位置疼,去醫(yī)院檢查說(shuō)是手腕腱鞘炎,給我拿的扶真貼,回去貼的,用的效果不錯(cuò),不知道手腕腱鞘炎平時(shí)該注意些什么,手腕腱鞘炎是怎么出現(xiàn)的?
本病主要的發(fā)病原因是關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)度,除此之外,糖尿病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、感染性疾病、急性創(chuàng)傷等也可誘發(fā)本病。
腕側(cè)紅腫、發(fā)熱、壓痛;關(guān)節(jié)腫脹,活動(dòng)受限。
1.洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí),注意手指、手腕的正確姿勢(shì),不過(guò)度彎曲或后伸;提拿物品不要過(guò)重;手指、手腕用力不過(guò)大。2.連續(xù)工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),工作結(jié)束后宜搓搓手指和手腕,再用熱水泡手。3.冬天洗衣服最好用溫水,防止手部受寒。4.常使用電腦易患腱鞘炎,應(yīng)采用正確的姿勢(shì)。5.手腕關(guān)節(jié)做360度的旋轉(zhuǎn);或?qū)⑹终朴昧ξ杖俜潘?,?lái)回多做幾次或?qū)⑹种阜磯夯蚴终品磯簬紫拢伎梢杂行Ь徑馐植康乃嵬础?.感覺(jué)身體關(guān)節(jié)疲勞時(shí)可泡熱水澡,舒解緊繃的肌肉,或是在酸痛部位進(jìn)行熱敷。
好的,謝謝大夫,我平時(shí)注意下用熱水經(jīng)常泡泡關(guān)節(jié)那個(gè)位置,現(xiàn)在貼的扶真貼,效果挺不錯(cuò)的,我平時(shí)在堅(jiān)持使用幾個(gè)療程估計(jì)就好了。
不客氣,祝早日康復(fù)
出現(xiàn)手腕疼痛,首先這種情況考慮是由于腱鞘炎引起的典型表現(xiàn),這種情況也不排除韌帶損傷,肌肉拉傷的情況發(fā)生,需要積極的進(jìn)行拍片,詳細(xì)的進(jìn)行檢查確診,診斷明確后再進(jìn)行系統(tǒng)的治療
手腕腱鞘炎是由于長(zhǎng)時(shí)間的手工勞累導(dǎo)致的,腱鞘狹窄引起來(lái)的局部炎癥,主要表現(xiàn)為手腕關(guān)節(jié)的疼痛,活動(dòng)受限,這種情況可以應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥膏或者是封閉注射治療來(lái)減輕疼痛,必要時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。
以上是對(duì)“手腕腱鞘炎貼什么膏藥效果好,扶真貼可以嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你的描述考慮為腱鞘炎,腱鞘炎是肌腱長(zhǎng)期在腱鞘內(nèi)過(guò)度摩擦,引起腫脹,發(fā)生的肌腱和腱鞘損傷性炎癥。腱鞘炎要首先避免關(guān)節(jié)的過(guò)度勞損,定時(shí)休息。連續(xù)工作時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),工作結(jié)束后要搓搓手指和手腕,可用熱水泡手。如疼痛不解,可采取局部封閉治療,必要時(shí)可行小針刀或手術(shù)治療。
病情分析:
你好,這種情況是反復(fù)的勞損引起的,屬于勞損性疾病,所以最主要的還是休息,如果貼了就算恢復(fù)了,也會(huì)經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,所以主要是要休息好多注意。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般不需要特殊處理,輕度的休息幾天也就恢復(fù)了,嚴(yán)重的比如形成狹窄性腱鞘炎的話(huà),可能需要手術(shù)治療,進(jìn)行松解,所以主要還是要休息好。
病情分析:
您好,狹窄性腱鞘炎是指腱鞘因機(jī)械性摩擦而引起的慢性無(wú)菌性炎癥改變。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:1、局部制動(dòng)和腱鞘內(nèi)注射醋酸潑尼松或者復(fù)方倍他米松治療,注意注射部位要準(zhǔn)確。2、非手術(shù)治療無(wú)效可以行狹窄的腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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