乏力，出汗，晚上起夜次數(shù)多

      你好，工作再忙，也要注意身體健康，由于休息不好而產(chǎn)生的頭暈心慌，沒精神，沒力氣，注意休息，睡個長覺，把失去的睡眠補足，或許身心疲憊得以恢復。其次要增加營養(yǎng)，補充身體耗能需要，還有放松心情，快樂生活。
      

      病情分析：
      如上所述，情況初步知悉
      分析為輕微焦慮
      可自我放松調(diào)節(jié)，必要時精神心理科就診
      指導意見：
      1，自我放松與調(diào)節(jié)
      2補充資料精神心理科就診
      3《焦慮量表》在線評定與分析
      以上是對“乏力，出汗，晚上起夜次數(shù)多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！