健康咨詢描述: 全身筋脈波動(dòng)大,躺在床上更加明顯這是因?yàn)樾那榻箲]的問題嗎?體檢啥的都做了,沒啥問題
病情分析:
你感覺自己全身經(jīng)脈波動(dòng)比較大,體檢啥的都做了,沒有問題。這種情況很有可能是焦慮癥所引起的軀體化表現(xiàn)。通常和精神壓力大,焦慮不安有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
你這種情況是需要精神心理專科醫(yī)院或綜合醫(yī)院精神心理科檢查治療的。通常需要吃些藥物治療,并接受心理疏導(dǎo)。用放松訓(xùn)練的方法能夠有效緩解這種身體的抖動(dòng)。
感覺血管跳動(dòng)好快好快,有時(shí)候直接抽一下
這種感覺通常是焦慮癥的軀體化表現(xiàn),說明你焦慮程度比較高,一般不是身體病變引起的。
能自愈嗎,調(diào)整好心情
如果心情能調(diào)節(jié)好的話,這種情況是會(huì)自愈的。
我前段時(shí)間情緒不好,擔(dān)心這擔(dān)心那的,上周是這跳一下那跳一下,前天中午睡醒覺得全身筋脈波動(dòng)好大好大
是的,這就是因?yàn)榍榫w不好,總是擔(dān)心所引起的,另外和休息不足,身體疲勞也有關(guān)系。
我現(xiàn)在經(jīng)常凌晨5-6點(diǎn)就自然醒了,11.30睡,之前從來沒這樣過
你睡眠時(shí)間有些偏晚。最好晚上十點(diǎn)之前睡覺最遲不超過晚上十一點(diǎn)。早上五六點(diǎn)醒來之后起床鍛煉身體20分鐘左右。
那我現(xiàn)在需要吃藥啥的嗎
吃精神科的抗焦慮藥緩解的最快,那些是處方藥,需要有醫(yī)生開處方才能買到。也可以吃些中藥刺五加、安神補(bǔ)腦液、谷維素等。
你好,這個(gè)情況是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活有困惑,把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上,會(huì)把自己的感覺放大,這種感覺是不真實(shí)的,可以面對(duì)問題解決問題,保持心態(tài)平和,這種感覺會(huì)緩解或者消失的。
有時(shí)候就覺得無緣無故跳動(dòng),血管動(dòng)的好大好快
轉(zhuǎn)移注意力,鍛煉身體幫助減壓。
你好,根據(jù)你描述的情況,全身經(jīng)脈波動(dòng)大,經(jīng)過體格檢查正常,這個(gè)和心情焦慮有關(guān)系的,平時(shí)需要合理飲食,多吃蔬菜水果,多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)緩解自己緊張情緒,學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)。
以上是對(duì)“全身筋脈波動(dòng)大,躺在床上更加明顯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果體檢都沒有問題,那就是心情焦慮導(dǎo)致的??梢远嘞胂胍恍┛鞓返氖虑?,放松心情,可以聽一聽輕松歡快的音樂,讓自己緊繃的神經(jīng)放松下來。不要給自己太大的壓力。凡事都要往好處去想。把自己的心結(jié)打開。遇到事情要多動(dòng)動(dòng)腦筋,繞個(gè)彎。學(xué)會(huì)變通,不要鉆牛角尖。
你好,是學(xué)生還是工作了,每天什么時(shí)間躺在床上???你提到了心情焦慮,發(fā)生了什么事情讓你一直困擾?我是心理咨詢師,我的經(jīng)驗(yàn)體檢沒啥問題,需要考慮心理因素引起。如果你覺得需要可以找心理咨詢師談?wù)?,或許對(duì)你有幫助。
我已經(jīng)在上班了,前段時(shí)間生病了,一直沒找出問題,心情經(jīng)常不好都要崩潰了,現(xiàn)在感覺精神慢慢恢復(fù)了,可突然發(fā)現(xiàn)血脈跳動(dòng)好快好快
嗯,看起來你對(duì)自己的情況有過認(rèn)真思考。我的經(jīng)驗(yàn)建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)放松身心,規(guī)律作息時(shí)間,忌煙酒,不要熬夜。
我這是焦慮癥引起的嗎,醫(yī)師,我現(xiàn)在有冥想盡量不焦慮可身上跳的我好慌
焦慮什么?這么幾句話,很難判斷你的情況??吹贸鰜砟阍谂?,做冥想放松,值得鼓勵(lì)。我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)憧梢砸?guī)范系統(tǒng)的找一位你信得過的心理咨詢師咨詢。
之前是因?yàn)椴×颂昧?,現(xiàn)在好了可就是我身上的血管跳動(dòng)波動(dòng)就快了,是不是因?yàn)槲抑靶那樘钜鸬?/p>
哦,你最了解自己。存在就有存在的道理。
不是,我只想知道這個(gè)是不是因?yàn)榻箲]癥引起的,望解答。。
呃,可能是我前面沒說明白,不了解具體情況,我沒有能力判斷你是否焦慮癥,以及和它是否相關(guān)。很抱歉,如果你覺得需要可以下單談?wù)劇?/p>
你好,你的情況是屬于焦慮癥的表現(xiàn),跟你壓力大,潛意識(shí)里神經(jīng)緊張有關(guān)系.建議你吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。同時(shí)平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥,可以滋陰安神.平時(shí)多參加集體活動(dòng),舒暢心情.多喝點(diǎn)玫瑰花茶,疏肝解郁.多參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情。
病情分析:
你好,如果出現(xiàn)情緒上的困擾,過于緊張,焦慮的話,會(huì)出現(xiàn)連帶軀體上的不適,另外也可能是由于具體的器質(zhì)性變所造成的這種情況,例如精神壓力過大,神經(jīng)壓迫等原因所造成的!
指導(dǎo)意見:
建議您不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)結(jié)果,按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療,平時(shí)注意情緒狀態(tài)的調(diào)整,放松心情,避免緊張焦慮,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,保持充足的休息,調(diào)整一下看看效果!
以上是對(duì)“全身筋脈波動(dòng)大,躺在床上更加明顯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
焦慮癥會(huì)出現(xiàn)這樣情況嗎
也會(huì)出現(xiàn)軀體的不適
我現(xiàn)在11.30就睡了,經(jīng)常5-6點(diǎn)就醒了,之前從來沒這樣過
考慮是你的睡眠時(shí)間不夠充足,建議調(diào)整生物鐘,最好在晚上10點(diǎn)左右上床睡覺,早上六點(diǎn)多起床,是不是比較健康的睡眠時(shí)間!
病情分析:
你全身筋脈波動(dòng)大,躺在床上感覺更明顯,做了身體檢查都正常,這種情況很有可能是過度焦慮引起的。焦慮癥與焦慮情緒為主,并有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫、坐立不安等軀體癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表,根據(jù)量表測(cè)量結(jié)果結(jié)合臨床癥狀作出判斷,你很可能需要吃些抗焦慮藥并接受心理疏導(dǎo)。注意飲食清淡,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體。
調(diào)整好心情能自愈嗎
是的,積極調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),焦慮情緒緩解之后過一段時(shí)間這種血管明顯的跳動(dòng)情況也會(huì)減輕。平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),不吃辛辣刺激食物,按時(shí)休息不熬夜。
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