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懷孕需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)有哪些?

女 | 28歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-05-22 18:55:35 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 剛懷孕的寶媽需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng),是不是還要吃葉酸,吃那種葉酸,醫(yī)院不給開(kāi)葉酸,那里能買到?

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肖海申
肖海申 平陰縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 計(jì)劃生育,不孕不育,優(yōu)生優(yōu)育,各種婦科常見(jiàn)疾病和生 幫助網(wǎng)友:2737
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2019-05-22 18:58:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,現(xiàn)在已經(jīng)是懷孕了,葉酸是常規(guī)需要補(bǔ)充的,正常生理需要量補(bǔ)充是0.4~0.8毫克,醫(yī)院里不給你開(kāi)的話,你可以到藥店里去買斯利安或者愛(ài)樂(lè)維,也可以到婦幼保健站免費(fèi)領(lǐng)取麥迪安葉酸。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在懷孕三個(gè)月之內(nèi)是胚胎分化的重要階段,吃葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管畸形,有效預(yù)防的方式是從懷孕之前三個(gè)月就開(kāi)始吃,一直吃到懷孕三個(gè)月以后。平時(shí)注意多吃新鮮的蔬菜水果,各種堅(jiān)果,各種礦物質(zhì)維生素都要均衡的攝入,不要暴飲暴食,防止出現(xiàn)高血糖,也要定期檢查甲狀腺功能,如果有甲減或者是喬本,tsh水平不正常的時(shí)候要根據(jù)激素水平檢查的高低進(jìn)行調(diào)整。

張曉麗
張曉麗 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 淋病雙球菌、霉菌、滴蟲(chóng) 幫助網(wǎng)友:4717
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2019-05-22 19:18:25 我要投訴

      如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)懷孕了,那么是可以口服葉酸片的,一般的藥房藥店都是有賣的,有孕婦專用的葉酸片兒,平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以吃一些干果。

張雪萍
張雪萍 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)孕產(chǎn)婦保健、人流(無(wú)痛、藥流注意事項(xiàng)),上取環(huán) 幫助網(wǎng)友:11459稱贊:2
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2019-05-22 19:02:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕初期要補(bǔ)充葉酸,到藥店買斯利安或者是到社區(qū)領(lǐng)取免費(fèi)斯利安片即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      懷孕初期要補(bǔ)充葉酸,斯利安就是小劑量的葉酸,是專門(mén)為孕婦準(zhǔn)備的,你可以到當(dāng)?shù)貗D幼保健社區(qū),領(lǐng)取免費(fèi)葉酸片,服用到的懷孕12周,至于其他飲食方面,可以適當(dāng)?shù)碾S心所欲。
      以上是對(duì)“懷孕需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)有哪些?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

尹玉
尹玉 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)前篩查,產(chǎn)后術(shù)后護(hù)理常規(guī),產(chǎn)中護(hù)理,新生兒游泳, 幫助網(wǎng)友:15204稱贊:1
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2019-05-22 19:05:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。一般在懷孕的前三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月是需要補(bǔ)充葉酸的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的病情分析,孕早期服用葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,懷孕的前三個(gè)月和懷孕整個(gè)孕期都可以服用葉酸的??梢匀ニ幍曩I一天吃一粒兒。

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