孕二十周，每天喝多少鮮奶比較好
健康咨詢描述： 孕二十周，每天喝多少鮮奶比較好，然后燕窩也在吃dha和黃金素也在補(bǔ)然后還有喝乳酸菌羊奶粉請(qǐng)問(wèn)會(huì)不會(huì)補(bǔ)太多啊
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你現(xiàn)在喝這些東西的話，都是有一定的這個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，所以說(shuō)您不用太擔(dān)心，只要他不超亮，打到你正常每天的這個(gè)需要這樣的話，基本上都是沒(méi)什么太大問(wèn)題了，最主要的還是說(shuō)從飲食上來(lái)調(diào)整。
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你好，根據(jù)你的描述，考慮食補(bǔ)過(guò)量易引起孕婦上火。孕期的飲食要注意營(yíng)養(yǎng)宜吃瘦肉，雞蛋，魚補(bǔ)充蛋白質(zhì)，宜吃新鮮青菜水果補(bǔ)充維生素，保證充足睡眠，心情舒暢，適量運(yùn)動(dòng)。
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你說(shuō)的這種情況不需要額外的特殊的進(jìn)步，正常的飲食適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)就可以，牛奶每天半斤就可以。而你說(shuō)的其他的營(yíng)養(yǎng)品，也不排除對(duì)胎兒的影響，所以不建議盲目的使用。
以上是對(duì)“孕二十周，每天喝多少鮮奶比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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