健康咨詢描述: 想問一些問題。讓你回答一下,謝謝,就是15歲抽上了煙戒不了了,還買長(zhǎng)多高?
首先想說的是沒有戒不了的煙!只要你想戒就一定能戒得了!現(xiàn)在才15歲應(yīng)該還有長(zhǎng)高的空間!注意日常生活習(xí)慣!每天保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃快餐類食品!不要喝碳酸飲料!保證充足的睡眠!多參加體育運(yùn)動(dòng)會(huì)!生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)時(shí)分泌最多!
抽煙的危害太大了,不僅是影響身高,還會(huì)影響其他器官的。戒煙并不難,只要把主要精力投放到學(xué)習(xí)當(dāng)中,戒煙不是困難。當(dāng)想抽煙時(shí),可以吃些糖果類的食物來緩解?;蛘哂冒滋}卜條拌陳醋冰糖吃。這些方法都有助于戒煙。
病情分析:
你好,你好剛15歲建議你不要抽煙,把精力用在學(xué)習(xí)上,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉,還會(huì)長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見:
你好,年齡不大,最好不要吸煙,對(duì)身體不利,從現(xiàn)在開始加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉,不吃零食,你還會(huì)長(zhǎng)高的
以上是對(duì)“沒什么,就是想問問題,問一些問題”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡的呢。抽煙可能會(huì)影響一些激素的分泌,導(dǎo)致骨齡過早的閉合
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼已經(jīng)閉合就不長(zhǎng)了,如果沒有愈合還可以長(zhǎng),多做向上跳躍運(yùn)動(dòng),晚上早睡覺都有助于長(zhǎng)高
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