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運動后喝東錦的日加滿可以嗎

男 | 25歲 2019-05-21 17:33:34 4人回復 來自邯鄲市

健康咨詢描述: 跑步完,休息一下可以喝一瓶東錦的日加滿嗎

醫(yī)生回復區(qū)

劉書香
劉書香 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病 慢阻肺,腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:15226稱贊:2
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2019-05-21 17:41:39 我要投訴

      因為運動的時候,尤其是大量運動的時候,身體的很多微量元素會隨著汗液排出,所以喝一些功能飲料是可以的,但是要運動之后過一段時間再喝,運動以后馬上喝是對身體不好的,你所說的這種飲品,不知道具體情況,說不好
      

am980888
am980888 主管護師 擅長: 擅長于婦科常見病,多發(fā)病的診斷護理,比如月經(jīng)不調, 幫助網(wǎng)友:4720稱贊:2
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2019-05-21 17:40:47 我要投訴

      病情分析:
      運動后休息一下可以喝一瓶東錦的日加滿的。注意要慢點喝,不要喝急了,
      指導意見:
      根據(jù)您說的這種情況。運動后休息一會兒,可以喝東錦的日加滿一瓶的。但是你要慢慢喝,不要喝急了,喝涼了
      

胡玉玲
胡玉玲 桂陽縣仁義鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、小兒腹 瀉 幫助網(wǎng)友:7655
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2019-05-21 17:45:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,可以喝這種飲料,最好是不要喝冰的。
      指導意見:
      運動后,應休息一下,等汗水干了,再洗澡,平時多吃點蛋白質含量高的食物,以滿足身體所需要的營養(yǎng)。可以補充些鈣鐵鋅等微量元素。
      
      以上是對“運動后喝東錦的日加滿可以嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產,前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2019-05-21 18:11:25 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,你這種情況要看你跑步有多遠,還有就是運動強度有多大?
      指導意見:
      一般如果運動強度特別大,跑的時間比較長的話,是不建議停下來,馬上喝冷飲的,建議要休息一段時間
      

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