本來就氣血不足體虛，腰酸
健康咨詢描述： 前天挖了一會兒地，昨天跳了一會兒繩有排卵腰酸的很，走一會路就就沒有勁了累，是不是跟我勞累過度有關系
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氣血不足源于中醫(yī)氣血，均能滋養(yǎng)身體，如果人氣血不足的話，就會容易引起頭暈目眩，胸悶氣短。體虛乏力。腰酸背痛。氣血不足又引起上火的話，還可以造成咽喉腫痛的現(xiàn)象。建議可以吃一些中藥進行補血調理，常用的有人參，黃芪，白樹，紅棗，甘草這些藥物都可以用來燉雞或燉排骨進行補氣血。
中醫(yī)給我開的十全大補+調脾胃的草藥和三寶片
可以先按療程治療，看一下效果。
嗯，看看效果
祝你早日康復。
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病情分析：
你好，可能和你的勞動強度過大，有一定的關系，建議你勞逸結合。
指導意見：
本來你的體質就不好，再加上勞動的強度有點大超過了你的身體的負荷就會導致一系列的癥狀，建議你勞逸結合，平時應該多注意休息。
這個一般怎么緩解呢
如這種情況，你可以去看一下中醫(yī)，用中藥進行調理。
我在十全大補草藥，腰酸可以吃的六味地黃丸嘛，可以一起嘛
不要服用太多藥物。
哦，那等我星期四去開中藥跟醫(yī)生說一下
祝你早日康復。
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