姨媽來了，不能吃哪些水果？

      月經(jīng)期間基本上常見的水果都是可以吃的，芒果西瓜桃子都可以吃。但是注意不要吃生冷刺激性的食物，如果以上水果放入了冰箱冷藏，就不建議馬上使用，可以拿到室溫下復(fù)溫后再吃。
      

      月經(jīng)期間主要避免生冷寒涼的食物，水果可以吃，但最好少吃，避免一次食用很多。月經(jīng)期間避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品。這些水果可在經(jīng)期之后適當(dāng)?shù)某?。另外月?jīng)期間，保持心情舒暢，注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持適當(dāng)?shù)那鍧崳苊飧共恐鴽??？梢猿渣c(diǎn)美容又補(bǔ)血的水果，像櫻桃、桂圓、荔枝、胡蘿卜、蘋果等等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，分析認(rèn)為女性在例假期間，盡量不要吃些性涼的蔬果！
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意生活起居規(guī)律，按時(shí)吃飯，按時(shí)吃飯，清淡飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)活動(dòng)，保持樂觀心態(tài)，可以吃些蘋果、香蕉、奇異果等等！
      
      以上是對“姨媽來了，不能吃哪些水果？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，姨媽來了，是不能吃生性寒涼的水果，如柿子，芒果，草莓，西瓜，椰子，還有香蕉都屬于生性寒涼的水果，但是不必刻意去避諱不吃，少量進(jìn)食是沒事的。就注意別吃那些冰箱里剛拿出來的東西就好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意例假期間保持個(gè)人衛(wèi)生清潔，注意避免熬夜，增加飲食營養(yǎng)，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物。保持規(guī)律的作息習(xí)慣。避免體力運(yùn)動(dòng)。