醫(yī)生你好，現(xiàn)在夏天。

      你好，小腿和手臂凍著痛這個(gè)描述欠準(zhǔn)確，建議你到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，確診后對(duì)癥治療，建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，忌生冷辛辣刺激性食物，避免使用涼水，注意關(guān)節(jié)保暖

      你好，建議你到風(fēng)濕免疫科檢查，是否存在風(fēng)濕性疾病，常見的如類風(fēng)濕、風(fēng)濕性多肌痛、紅斑狼瘡等有可能出現(xiàn)類似癥狀。建議空腹查免疫抗體譜、抗ccp抗體、類風(fēng)濕因子等。注意肢體保暖。平時(shí)不要受涼。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)時(shí)候是著涼，這個(gè)是必須注意才可以，多休息的比較好，平時(shí)多注意休息，注意保暖。這個(gè)不一定是風(fēng)濕考慮還是氣血不足。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)時(shí)候是著涼，這個(gè)是必須注意才可以，多休息的比較好，平時(shí)多注意休息，注意保暖。這個(gè)不一定是風(fēng)濕考慮還是氣血不足。建議你口服舒筋活血片，或和復(fù)方丹參片，看看怎么樣。
      以上是對(duì)“醫(yī)生你好，現(xiàn)在夏天?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮可能是平時(shí)生活飲食不規(guī)律導(dǎo)致的氣血不足或腎陽(yáng)虛的可能性大。不考慮風(fēng)濕的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前不要擔(dān)心，可以考慮到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診就診，讓中醫(yī)脈診后，根據(jù)脈象再給予對(duì)癥中藥調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)康復(fù)的，平時(shí)避免受涼，避免生冷水果食品，可以平時(shí)早晨和中午吃飯同時(shí)吃一片生姜，適當(dāng)曬太陽(yáng)，多散步，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，小腿和手臂總是感覺(jué)發(fā)涼，并伴有疼痛，可能是循環(huán)不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況，要注意保暖，避免著涼，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可改善循環(huán)。如果不能緩解，要到正規(guī)醫(yī)院做一下檢查。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述小腿和胳膊痛的癥狀來(lái)看，還應(yīng)該是寒涼所致。風(fēng)濕是關(guān)節(jié)痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過(guò)去做針炙或汗蒸泡溫泉來(lái)進(jìn)行排寒。平時(shí)在穿衣上注意保暖，飲食上多吃溫?zé)崾澄?，忌寒涼。并進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。相信經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整會(huì)好的。