請(qǐng)問(wèn)下這是強(qiáng)迫癥嘛,如果是,程度有多重

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為反復(fù)擔(dān)心緊張，害怕一些事情會(huì)引起不良后果，個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮障礙，伴隨著一些強(qiáng)迫觀念，但如果不影響日常工作的情況之下通常不需特殊處理
      

      你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話，這確實(shí)是強(qiáng)迫癥的且表現(xiàn)形式，但究竟要到什么程度，還不能夠確定需要到正規(guī)醫(yī)院的精神科，或者找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?，進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，和測(cè)定之后，才能夠最終判定，因此再?zèng)Q定下一步的治療方案。這和你長(zhǎng)期對(duì)自我嚴(yán)格要求的習(xí)慣，是有關(guān)系的，也和你的工作壓力大是有關(guān)系的，所以，建議你平時(shí)一是要合理營(yíng)養(yǎng)，2是要鍛煉身體，身體強(qiáng)健是治療所有身心疾病一個(gè)最重要的基礎(chǔ)。三是要通過(guò)讀書(shū)和交流，不斷的提高個(gè)人修養(yǎng)，寬闊個(gè)人胸懷，第4個(gè)是要發(fā)展自己的愛(ài)好，通過(guò)愛(ài)好釋放焦慮壓力，緊張不安等各種不良的情緒。
      

      病情分析：
      可能是生活中發(fā)生過(guò)類(lèi)似的事情，給你帶來(lái)過(guò)傷害，使你產(chǎn)生了恐懼，焦慮心理，你的表現(xiàn)有強(qiáng)迫癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好到醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測(cè)試，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，在生活中希望你放松心情，不要過(guò)分關(guān)注自己的行為，忽視它，這種行為得不到及時(shí)的強(qiáng)化，也會(huì)慢慢的消退。空閑時(shí)間，多培養(yǎng)一些新的興趣，愛(ài)好，多做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，努力使自己忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)。建議你接受心理咨詢治療。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)下這是強(qiáng)迫癥嘛,如果是,程度有多重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這些情況看來(lái)就是強(qiáng)迫癥，初步判斷是中度的強(qiáng)迫癥。一是這種強(qiáng)迫癥狀已經(jīng)伴隨你好久了，二是有點(diǎn)兒泛化，三是對(duì)你正常的工作生活都有些現(xiàn)實(shí)的影響，四是自己無(wú)法控制。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      請(qǐng)你盡快調(diào)整吧，如果身邊的親人朋友可以幫助你克服，或者監(jiān)督你進(jìn)行逐步的改善也是可以試試的。但是如果他們也幫不到你，那就盡快去醫(yī)院尋求心理治療吧。
      

      根據(jù)你的描述，不排除有強(qiáng)迫現(xiàn)象的存在，建議你前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診，這樣才能更好地明確具體病情，待病情明確后，積極給與相應(yīng)的心理和藥物治療，控制病情繼續(xù)發(fā)展。平時(shí)要注意調(diào)整自我心情，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張，出現(xiàn)強(qiáng)迫現(xiàn)象時(shí)可以做一些其他事情，分散一下自己的注意力。要讓自己學(xué)會(huì)順應(yīng)，避免消極抵抗。