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腰椎間盤突出適合做什么運動？

女 | 23歲 2019-05-18 09:00:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎間盤突出，伴隨大腿酸痛，左側(cè)腿較為嚴重，右側(cè)坐骨神經(jīng)疼痛比較明顯

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紀泉
紀泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-30 02:57:59 我要投訴

      得了腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的下肢疼痛麻木，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如果嚴格保守治療半年以上效果不佳就需要行椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。

疾病百科| 腰椎間盤突出

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

      腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：20歲-50歲男性尤為多見 常見癥狀：腰椎退化、腰椎間盤突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)治療、中醫(yī)治療
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