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長時間訓(xùn)練引起的腿疼

男 | 21歲 2019-05-18 06:35:26 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 腿疼，沒有外傷，小腿痛，不動不痛，走動時用力痛，

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于健
于健 易縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 診治范圍：甲狀腺疾病,闌尾炎,疝氣的診斷與手術(shù),內(nèi) 幫助網(wǎng)友：46593稱贊：69
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2019-05-18 06:37:13 我要投訴

      病情分析：
      長時間訓(xùn)練引起的腿疼，小腿痛，不動不痛，是屬于肌肉拉傷引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息，避免劇烈運(yùn)動，50%硫酸鎂溶液濕熱敷，外用消腫止痛酊，口服三七傷片，活血止痛膠囊。
      

郭霞
郭霞 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 硬膜外血腫，硬膜下血腫術(shù)前術(shù)后護(hù)理，開放性顱腦損傷 幫助網(wǎng)友：31103
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2019-05-18 06:45:32 我要投訴

      日常注意休息，避免勞累，飲食注意補(bǔ)充維生素，微量元素及鈣劑，禁食辛辣刺激性食物，局部配合熱敷，也可以使用紅外線烤燈照射，避免劇烈運(yùn)動，如登山，上樓梯，如果疼痛癥狀嚴(yán)重，可以口服布洛芬緩釋膠囊。
      

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