跑完步特別難受，吃不下飯，睡不著覺(jué)
女 | 20歲 2019-05-17 21:29:09
1人回復(fù)
來(lái)自焦作市
健康咨詢(xún)描述： 跑步跑了一下午，現(xiàn)在難受的厲害怎么緩解，真的特別難受
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 15:52:37 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
跑步跑了一下午，你這運(yùn)動(dòng)量是太大了，適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)是有益身體健康的，但過(guò)度的運(yùn)動(dòng)是會(huì)損害身心健康的，嚴(yán)重的話(huà)很有可能造成猝死的。你現(xiàn)在難受的不行，抓緊去醫(yī)院心內(nèi)科就診，看是否需要處理。
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