健康咨詢描述: 總把男朋友想得很渣,做夢也夢到他跟別的女人在一起,這個(gè)夢還是連續(xù)的好幾次,什么情況
目前你的表現(xiàn)還是你的心理壓力太大導(dǎo)致的,你過分擔(dān)心這個(gè)問題,所以夜間就會(huì)出現(xiàn)做夢,建議你盡快調(diào)整心態(tài)放松心情,不要把精力總放在這個(gè)問題上,分散注意力試試看!
你描述的癥狀主要存在焦慮情緒,敏感多慮,影響到日常生活。建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心。獲得家人支持,及時(shí)宣泄不良情緒,多進(jìn)行戶外活動(dòng),進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長,依靠個(gè)人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,可以輔助心理治療。
很久了,這種情況
如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長,依靠個(gè)人努力難以改善,建議你尋求專業(yè)幫助。
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的擔(dān)心。你描述自己老是把男朋友想的很快,會(huì)夢到他和別的女人在一起,而且這個(gè)夢還連續(xù)出現(xiàn)過好多次,這種情況也可能是日有所思,夜有所夢。
指導(dǎo)意見:
針對(duì)你描述的這種情況,建議你不妨放下心結(jié),以一種信任的姿態(tài)投入到和對(duì)方的感情中,以免時(shí)間長,傷害兩人之間的感情,
以上是對(duì)“心理問題,缺安全感,敏感,胡思亂想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就是不回消息,我就想
有時(shí)候設(shè)身處地的替她考慮一下。
很多次一晚上或者一天不回信息,第二天的解釋說沒電了或者太困了,我就覺得他心里沒有我
嗯,這需要好好溝通
溝通了,沒用
如果情況確實(shí)像他描述的那樣,我們?cè)撛彽臅r(shí)候需要原諒。
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