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心理問題,缺安全感,敏感,胡思亂想

女 | 25歲 2019-05-17 11:00:21 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 總把男朋友想得很渣,做夢(mèng)也夢(mèng)到他跟別的女人在一起,這個(gè)夢(mèng)還是連續(xù)的好幾次,什么情況

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

肖杰男
肖杰男 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-05-17 11:05:12 我要投訴

      目前你的表現(xiàn)還是你的心理壓力太大導(dǎo)致的,你過分擔(dān)心這個(gè)問題,所以夜間就會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng),建議你盡快調(diào)整心態(tài)放松心情,不要把精力總放在這個(gè)問題上,分散注意力試試看!
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-05-17 11:05:48

      你描述的癥狀主要存在焦慮情緒,敏感多慮,影響到日常生活。建議平時(shí)積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心。獲得家人支持,及時(shí)宣泄不良情緒,多進(jìn)行戶外活動(dòng),進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),依靠個(gè)人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,可以輔助心理治療。

2019-05-17 11:17 ask906072267m 追問

很久了,這種情況

2019-05-17 11:29醫(yī)生回答:

如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),依靠個(gè)人努力難以改善,建議你尋求專業(yè)幫助。

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-05-17 11:02:05 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的擔(dān)心。你描述自己老是把男朋友想的很快,會(huì)夢(mèng)到他和別的女人在一起,而且這個(gè)夢(mèng)還連續(xù)出現(xiàn)過好多次,這種情況也可能是日有所思,夜有所夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你描述的這種情況,建議你不妨放下心結(jié),以一種信任的姿態(tài)投入到和對(duì)方的感情中,以免時(shí)間長(zhǎng),傷害兩人之間的感情,
      以上是對(duì)“心理問題,缺安全感,敏感,胡思亂想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-17 11:17 ask906072267m 追問

就是不回消息,我就想

2019-05-17 11:24醫(yī)生回答:

有時(shí)候設(shè)身處地的替她考慮一下。

2019-05-17 11:28 ask906072267m 追問

很多次一晚上或者一天不回信息,第二天的解釋說沒電了或者太困了,我就覺得他心里沒有我

2019-05-17 11:38醫(yī)生回答:

嗯,這需要好好溝通

2019-05-17 11:48 ask906072267m 追問

溝通了,沒用

2019-05-17 12:12醫(yī)生回答:

如果情況確實(shí)像他描述的那樣,我們?cè)撛彽臅r(shí)候需要原諒。

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