突然胖了現在血壓有點高脈搏90多

      你現在青春發(fā)育期，這個體重是有些偏胖。不知你血壓到底有多高，如果高壓不超過140，低壓不超過90，都還屬于正常，脈搏可以，一般都是60~120。要控制飲食，不要吃過多肥膩的食物。清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，加強體育鍛煉。
      

      建議你采用科學的方法減肥每天都要做有氧運動.一開始的時候每天15分鐘的快跑和有氧運動然后每天逐漸遞增延長時間最后鎖定每天運動一個小時左右如果有能力時間還可以再長些但要注意勞逸結合飲食方面嚴格遵守和養(yǎng)成早吃好午吃飽晚吃少的飲食習慣少吃甜食進食速度要慢細嚼慢咽這樣容易消化多喝水多吃些水果蔬菜少吃葷.貴在堅持。這樣癥狀就會消失
      

      病情分析：
      你好，你說的情況應該注意控制飲食，特別是控制高熱量的食物攝入量，控制食鹽，不要吃得太咸，吃得咸對血壓不好，同時增加運動量，保持合適的體重。
      指導意見：
      低鹽低脂低熱量飲食，養(yǎng)成良好的生活習慣，鍛煉身體，增強體質，控制體重，防止體重繼續(xù)增加，定期復查身體。
      
      以上是對“突然胖了現在血壓有點高脈搏90多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！