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痛經(jīng)的女生在來大姨媽要注意什么?

女 | 22歲 2019-05-16 10:22:44 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 痛經(jīng),還腰脹。請問在飲食和運動上應該注意什么?

醫(yī)生回復區(qū)

王超
王超 吉林市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸糜爛,盆腔炎,附件炎的保健護理咨詢 幫助網(wǎng)友:11950
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2019-05-16 10:29:34 我要投訴

      你好,如果你痛經(jīng),那首先要看你是否有過性生活經(jīng)歷?如果有過性生活經(jīng)歷那考慮是否有婦科炎癥?如果有炎癥需要檢查確診對癥治療的。如果沒有性生活經(jīng)歷,那痛經(jīng)的話,在月經(jīng)期不能著涼,不能吃辛辣和生冷刺激性食物,不要做劇烈運動,休息好,這樣就可以。希望我的回答能夠幫到你,

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計劃生育服務中心   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2019-05-16 10:23:34 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀有關系,現(xiàn)在這種情況,可以注意飲食的調(diào)理,但是在月經(jīng)期間不能做劇烈的運動,適當?shù)幕顒?,運動還是可以的。
      指導意見:
      普通的癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用痛經(jīng)寶顆?;蚴窃雇雌?,按說明服用,在飲食方面,多吃一些溫熱的食物,避免受涼和受累,不能過度的接觸涼水。

楊劍霞
楊劍霞 醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,卵巢 幫助網(wǎng)友:26391稱贊:16
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2019-05-16 10:23:56 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:痛經(jīng)應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥等,可適當吃些有酸味的食品
      指導意見:
      多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。經(jīng)前可以吃些藥物調(diào)理配合飲食調(diào)理可以緩解的
      以上是對“痛經(jīng)的女生在來大姨媽要注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長: 擅長優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2019-05-16 10:24:14 我要投訴

      病情分析:
      你好孩子!你的這種情況只要是平時盡可能保持健康的生活方式就可以了!
      指導意見:
      建議你首先要放松心情,注意局部衛(wèi)生每天晚上溫水沖,不要吃生冷辛辣刺激的食物,適當進行鍛煉身體提高抵抗力!

王麗春
王麗春 主管護師 擅長: 婦科常見病,盆腔炎,宮頸炎,陰道炎外陰炎,孕產(chǎn)婦保 幫助網(wǎng)友:14919稱贊:6
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2019-05-16 10:33:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果有痛經(jīng)史,月經(jīng)來潮時不要吃涼的和刺激性的食物。
      指導意見:
      建議你在來月經(jīng)后不要做劇烈運動,不要沾涼水,保證充足的睡眠,保持外陰清潔,可以喝紅糖姜熬的水。

zsdoc803717417g
zsdoc803717417g 其他 幫助網(wǎng)友:211
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2019-05-16 10:27:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期間注意調(diào)整飲食指導意見:月經(jīng)期間不適宜吃太咸,不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料,不宜吃海鮮。
      指導意見:
      平日注意鍛煉身體,增強體質(zhì)。痛經(jīng)時臥床休息,可以熱敷下腹部。

疾病百科| 痛經(jīng)

掛號科室:婦科

溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。

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