健康咨詢描述: 不管跑步還是跳繩左腿沒(méi)有太大感覺(jué)右腿卻很疼像抽筋一樣昨天跳完繩今天左腿沒(méi)什么感覺(jué)右小腿明顯疼除了肌肉酸痛感覺(jué)腿后的筋很緊僵硬平時(shí)也覺(jué)得兩條腿同時(shí)拉伸右腿筋硬短左腿正常
出現(xiàn)跑步,跳繩等運(yùn)動(dòng)都會(huì)感覺(jué)關(guān)節(jié)或者肌肉酸疼的癥狀,考慮是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)的引起的現(xiàn)象,建議可用按摩,熱敷,補(bǔ)鈣的方法進(jìn)行治療。
活動(dòng)前熱身了也都是右腿出現(xiàn)問(wèn)題是重力都在右腿的原因么還是兩腿韌帶不一樣長(zhǎng)或者腿有長(zhǎng)短細(xì)微差距的原因
長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)肌肉酸痛是正常的。過(guò)兩天就會(huì)緩解。
舒筋活絡(luò),活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎,強(qiáng)骨,止痛。用于腎陽(yáng)虛所致的骨痿,癥見(jiàn)骨脆...[說(shuō)明書]
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