健康咨詢描述: 覺得腰特別硬,彎腰很疼,穿襪子都疼。站直的時候也疼,坐著站起來都時候,腰前傾才不會疼。 腰部貼墻根站立和平躺著的時候,會有一個拳頭到不了墻或者床。 之前就是長時間彎腰會腰酸,沒有腰疼這么厲害過。 例假不太正常,兩個月沒來了,但是之前也不正常
這種情況首先排除婦科方面的原因,建議超聲檢查。再者考慮為腰背肌筋膜炎,與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作,防寒保暖,酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等。可以局部外用氟比洛芬凝膠貼膏,或天和骨通貼膏外用,口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。
覺得可能是筋的事,有一根筋疼,然后有點不敢直身了
那還是考慮腰背肌筋膜炎的關(guān)系。
自己采取什么措施呢,是運動還是休息。需要適當(dāng)運動,扭動嗎,還是保持不動
這種情況考慮為腰背肌筋膜炎,與外傷、勞損、受涼有關(guān)。建議避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作,防寒保暖,酌情局部理療、熱敷、按摩、針灸等。可以局部外用氟比洛芬凝膠貼膏,或天和骨通貼膏外用,口服腰痛寧膠囊及西樂葆及治療。
對了,去蹦了一次蹦床,之后慢慢越來越疼 自己能恢復(fù)嗎
可以慢慢恢復(fù)的。
病情分析:
你好,你的情況考慮是長期久坐或者受涼導(dǎo)致的腰肌勞損引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你近期注意不要久坐,加強保暖,可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療,最好去醫(yī)院查查婦科。
晚上覺得有根筋牽扯著疼,不敢站直身子了。 之前去蹦了一次蹦床,之后才疼的,越來越厲害了
你這種情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿筋痛,建議你近期如醫(yī)院拍個腰椎間盤CT
病情分析:
你好根據(jù)你反應(yīng)的情況多考慮可以通過到醫(yī)院進一步詳細檢查了解病情具體情況
指導(dǎo)意見:
一般多考慮勞累,受涼積累性損傷等引起的腰疼,可以先通過到醫(yī)院熱敷,按摩,拔罐幫助改善病情
以上是對“腰疼,腰中間的部分疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
自己能恢復(fù)嗎 平時注意什么
多休息,避免過度勞累,可以熱敷
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