健康咨詢描述: 十五歲女生胯比腰寬很多然后穿衣服就很丑有點自卑?我這個年紀盆骨是不是就成型了本人165110斤
女性的胯部本身要比男性寬度大,但也有一些個體差異,比如外國白人的胯部會比國內(nèi)人群更大,建議可以適當(dāng)做一些有氧運動,有助于身材協(xié)調(diào),比較適合的可以考慮游泳
你好,165110標(biāo)準體重,而且對于女性來說胯寬性感妖嬈,這是很多女人求之不得的。你是學(xué)生,青春期開始關(guān)注外貌很正常。但是太關(guān)注就失去了成長自己的目標(biāo)。
天下沒有丑女孩。只有懶惰的女孩?,F(xiàn)在開始就開始運動健身一定要堅持,持之以恒。多做一些扭胯的健身活動。每天堅持長跑。我身邊就有這樣的女孩,原來那么胖,堅持下來就能瘦瘦的。不要過早的給自己下結(jié)論。你還年輕,一定要充滿希望的去生活,況且你身高一米六五,個子也很高啊,體重110斤,并不胖啊。
以上是對“胯和腰看起來很別扭比腰寬很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你講述的情況,你現(xiàn)在是發(fā)育時期出現(xiàn)跨和腰有差距是生理性的,現(xiàn)在你身高165,體重110屬于偏胖一些,不要過于自卑,平時應(yīng)該多進行體育運動,不要吃油膩食物就可以的。
病情分析:
愛美之心人皆有之,那么彭冠的話,它主要是有遺傳因素另外就是不良的一些習(xí)慣呢。那么在日常生活中多做一些矯正,多注意自己的站姿行走,可以進行一些后天的改變。
指導(dǎo)意見:
例如練習(xí)做一些體型操,讓兩腿向側(cè)方彎曲90度,一條腿放在膝蓋上面,整個盤古鄉(xiāng)身體一側(cè)傾斜,保持時間在5秒鐘,堅持到訓(xùn)練,這樣可以得到一定的矯正。
病情分析:
你今年十五歲,身高165㎝,體重110斤??雌饋砩砀唧w重的比例還是很好的。你覺得胯比較寬很多,感覺穿衣服難看,有些自卑。
指導(dǎo)意見:
你這個年齡對外在形象比較在乎,這是完全可以理解的,但你覺得胯比較寬很多,可能是你有些過于關(guān)注了。15歲的年齡,骨盆是不成形的,平時多做一些運動,尤其是跑步會比較好。
病情分析:
你是一個非常愛美的女孩,在身高體重比例比較均勻的情況下,感覺自己胯比較寬很多,你覺得自己穿衣服難看,有些自卑,想讓自己的身材更均衡一點。
指導(dǎo)意見:
15歲的年齡,骨盆一般還不成型,通過體育鍛煉,尤其是做一些健美操,是能夠做出一些調(diào)整的。另外在平時穿衣服上進行調(diào)整,服飾的裝扮對于身材比例也能起到很好的裝飾作用。
以上是對“胯和腰看起來很別扭比腰寬很多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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