懷孕一個多月能減肥嗎

      病情分析：
      你好。你敘述懷孕40天了。想咨詢一下是否能適當節(jié)食運動減肥。
      指導意見：
      懷孕早期胚胎發(fā)育不穩(wěn)定，不適宜運動，節(jié)食減肥。建議您規(guī)律作息，避免熬夜勞累，按時產(chǎn)檢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，咨詢懷孕期間是否可以減肥，懷孕期間是不可以減肥的，但是可以控制體重不要長的過快。
      指導意見：
      建議，懷孕期間可以少食多餐，多吃水果蔬菜，多吃優(yōu)質的植物蛋白以及鈣劑，飲食多樣化，注意休息，適當活動，有利于生產(chǎn)，懷孕前三個月口服葉酸，禁止性生活，定期做好各項孕檢，生產(chǎn)后再考慮減肥。

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。懷孕初期不能只吃一些果蔬，不吃主食?？梢赃m當控制體重。
      指導意見：
      建議您，合理飲食，均衡營養(yǎng)。吃飯時細嚼慢咽，主食少吃，適量進食新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。勿食辛辣刺激，生冷油膩，油炸食品，每天飯后散步或者做做媽媽操。不要劇烈活動，不要熬夜，早睡早起。懷孕前三個月不要同房。
      以上是對“懷孕一個多月能減肥嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，懷孕40多天了，問能不能能減肥，每天吃一些有營養(yǎng)的果蔬，不吃主食，適當?shù)倪\動。
      指導意見：
      給你的建議是，在懷孕40天左右，是不適合減肥的，只吃一些果蔬不吃主食沒有熱量也不行，在3個月前還是要注意適當?shù)倪\動，運動過量容易導致流產(chǎn)。還是需要注意的。