我只要稍微運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒或者搬點(diǎn)東西

      病情分析：
      你好，你的這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間暴飲暴食，損傷脾胃，運(yùn)動(dòng)無(wú)力，痰濕氣重，氣虛固攝無(wú)力所致的易汗出，痰濕重易積存于腹部，所以會(huì)胸腹部變胖，你24歲這么年輕，建議首先做好生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律飲食，不要過(guò)飽，少吃辛辣刺激性及油膩食物，少飲酒，可以吃點(diǎn)玉屏風(fēng)顆粒，參苓白術(shù)丸健脾祛濕，補(bǔ)氣固表止汗。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      病情分析：
      你好，就你說(shuō)的這些自我現(xiàn)象來(lái)說(shuō)，多考慮與自身飲食生活因素的影響，逐步的導(dǎo)致的肺脾腎虛了，引起的一系列不適等，西醫(yī)認(rèn)為可能內(nèi)分泌失調(diào)了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要是治療的話，就最好是找中醫(yī)看看，用些自然的中藥慢慢的調(diào)理下，中藥屬于自然性的，無(wú)副作用和后遺癥等，對(duì)癥的話效果很好，就能恢復(fù)正常了，供參考

      病情分析：
      一般活動(dòng)后出現(xiàn)出汗多，考慮是與身體虛弱影響是有關(guān)系的，還有可能是與腎陰虛影響是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是可以到中醫(yī)科診脈看看是有必要性的，對(duì)于脾虛的話，是可以引起消化不良的癥狀出現(xiàn)，大便不成型的情況出現(xiàn)，毛囊炎考慮是與皮脂腺分泌過(guò)于旺盛影響是有關(guān)系的、
      以上是對(duì)“我只要稍微運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒或者搬點(diǎn)東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！