當(dāng)我坐一會兒或者躺一會兒起來頭就會暈！
男 | 15歲 2022-01-13 10:03:07
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 主要病癥是:每當(dāng)我蹲一會兒或者躺一會兒站起來就會頭暈，雖然我知道蹲或者躺著突然起來頭暈很正常，但我覺得我暈的幾率和次數(shù)超常，我問過很多和我年齡差不多的人，他們蹲一會兒或者躺一會兒起身偶爾會暈，但我每次都暈，我估計我是缺什么？比如缺鋅什么的，因為我的記性也不太好，而且頭發(fā)很粗，但很稀疏，吃飯也不行，拜托能為我解憂！過往病史:無
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2022-01-13 10:07:17
改變體位后容易頭暈，可以測量血壓看看是否正常。平時多注意體質(zhì)調(diào)理，多吃青菜，青菜占六到七份，肉蛋三到四份，多喝溫水，水果適量，保證睡眠，別熬夜?？纯搭^暈情況是否好轉(zhuǎn)。
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