我是一個(gè)男的為什么我胖，胸很胖，

      您好！男性胸胖可以通過舉啞鈴以及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、拳擊運(yùn)動(dòng)、臂力棒等一些針對上半身的運(yùn)動(dòng)，就可以消耗胸部的脂肪，讓胸部逐漸變瘦，堅(jiān)持下去還可以練出結(jié)實(shí)的肌肉，還要注意飲食，少吃一些高脂肪、高膽固醇、高熱量的食品，可以多吃些含有維生素的食品以及含有蛋白質(zhì)的食品，這些食品可以促進(jìn)身體新陳代謝，排出體內(nèi)的垃圾毒素，對減肥瘦身具有一定的幫助作用。
      

      建議檢查一下激素分泌水平，并做乳腺彩超檢查一下腺體本身有無異常。如果排除病理性原因，只是單純的肥胖，那就需要健康減肥。要在平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營養(yǎng)，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      
      以上是對“我是一個(gè)男的為什么我胖，胸很胖，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！這種情況建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診檢查，化驗(yàn)激素六項(xiàng)，做乳腺彩超。如果是由于肥胖引起乳房脂肪偏多，應(yīng)該適當(dāng)減肥，即飲食控制加體育運(yùn)動(dòng)，少吃油炸高熱量食品，多吃蔬菜水果，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，朋友，一個(gè)男士如果胸部比較大，這個(gè)首先要看你身體，是不是比較胖。
      指導(dǎo)意見：
      如果你是身體比較胖，所以胸部也比較大，這個(gè)是屬于正常的，你可以減肥，如果是單純胸不大，你需要去醫(yī)院檢查看一下。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題。你現(xiàn)在苦惱的是感覺胸部比別人大。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不知道你說的胸大是哪一部分，如果整個(gè)胸部大，應(yīng)是胸大肌發(fā)達(dá)，如果是乳房大，應(yīng)是乳房發(fā)育。一般情況下，肥胖者胸部大，無其他癥狀，屬于正常。如果乳房發(fā)育明顯，建議去醫(yī)院就診。