雙側(cè)膝蓋酸痛，打能打彎蹲起，有彈響
健康咨詢描述： 做了核磁共振檢查，說是半月板內(nèi)外側(cè)外角變性，有少量積液，想問一下能治療好嗎？要怎么去治療？我才二十多啊被弄的心情很不好
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從你的檢查上來看，是有骨性的關(guān)節(jié)炎，主要是有半月板的損傷滑膜炎，在治療上主要是盡量休息，可以通過理療儀烤電做熱敷，針灸，艾灸等辦法進行治療不要做劇烈的活動，不能負(fù)重。
可以走路散步嗎？我兩邊膝蓋交替酸痛，很不舒服要崩潰了
建議盡量少活動，循循漸進
活動的話帶上護膝會好點嗎，我一天不能不活動的，就上下兩層樓梯會騎車子去工作，可以嗎，就慢慢走不做大幅度運動可以嗎
少量的活動是可以的
想問一下醫(yī)生為什么會活動受限？不能彎腿，不能走路，就連睡覺伸直腿膝蓋里都不舒服，連著大腿酸痛，我感覺小腿這兩天好像變細(xì)了.不會萎縮吧很擔(dān)心
活動受限是因為骨性的關(guān)節(jié)炎引起如果擔(dān)心有肌肉萎縮，可以去做個肌電圖
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病情分析：
患者你好，請問你最近運動量大嗎？你平時都是干什么工作的呀？
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你描述的情況和你發(fā)過來的報告單，我建議你臥床休息一段時間，可以用熱毛巾，天天做做濕敷試試，口服活血止痛膠囊，應(yīng)該能好不用過于擔(dān)心
從事健身行業(yè)，那我需要臥床休息還是可以適量活動一下呢？不做劇烈運動走走可以嗎，天天腿酸的不行
可以簡單的行走，盡量少活動
膝蓋里面很不舒服感覺很不舒服，走路很別扭，蹲起上廁所和上下樓梯避免不了怎么辦呀
你可以拄個拐杖上下樓
可以走動的時候帶個護膝嗎，
可以的，這樣最好
護膝要帶運動護膝好點還是保暖護膝好點？
最好還是保暖護膝
蹲起上廁所可以嗎
可以的。。
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