睡不好，頭暈無力，沒有力氣

女 | 24歲懸賞2個健康幣 2019-05-12 19:11:41 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：睡不醒，起來頭難受，沒有精神，沒有力氣，心慌，記憶力也不好，以前有過貧血，血壓低

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顏承堯滕州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7

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2019-05-12 19:18:14 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：您的情況考慮是貧血，低血壓引起的癥狀，不過最好做個心電圖，排除器質(zhì)性心臟病，平日飲食要增加營養(yǎng)，多吃動物內(nèi)臟，瘦肉，魚肉，紅棗，菠菜，雞蛋，牛奶，豆制品及新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)增加鹽的攝入量，每天多喝水，堅持鍛煉，慢慢會改善的，祝健康！

武青山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院副主任護師擅長: 擅長心血管內(nèi)科常見疾病的護理，如高血壓、冠心病、急幫助網(wǎng)友：15281稱贊：1

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2019-05-12 19:14:35 我要投訴

你好，你的癥狀考慮可能是貧血低血壓引起的，建議你及時到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，檢測血壓，查血常規(guī)，做心電圖，明確病因后再對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累熬夜，保證睡眠充足，增加營養(yǎng)，多吃蔬菜和水果，多喝咸湯，適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。

馬仁光辛集市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病、高血壓、高脂血癥等心血管內(nèi)科常見疾病幫助網(wǎng)友：5675

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2019-05-12 19:20:12 我要投訴

      你現(xiàn)在貧血嗎？血壓低嗎？不要睡眠過度，睡眠過度后有時候會出現(xiàn)頭暈了，頭痛了，渾身無力了。建議您多鍛煉身體，好多年輕女性貧血和月經(jīng)有關(guān)系。建議您必要時查血常規(guī)和相關(guān)婦科檢查。

      以上是對“睡不好，頭暈無力，沒有力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！