健康咨詢描述: 就是有時候洗澡.洗手.老是覺的洗不干凈,要多洗一下,這么辦,出門老是看一下,什么有沒有關好,唉
指導意見:
這種情況是一個心理問題導致的強迫,問題不大,建議到心理咨詢中心,看心理咨詢師做個脫敏療法或者厭惡療法一般就可以恢復正常,是一個心理精神問題,改變認知就可以恢復正常
病情分析:
強迫癥的主要表現(xiàn)有強迫思維,強迫行為,強迫觀念,那么強迫行為就如你所描述的反復的洗手,而且總是覺得洗不干凈,在守門的時候要反復檢查,總是懷疑沒有關門。
指導意見:
強迫行為的持續(xù)時間長,應該及時的到醫(yī)院的精神神經(jīng)科,做相關癥狀的程度評估鑒定,那么我們也可以通過心理咨詢來查找,引發(fā)強迫行為的一些心理機制,是屬于高度焦慮而帶來的一些強迫行為,那么焦慮來自于什么方面?可以逐一的注意些,了解和分析。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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