天氣很暖和，28度，今天考試了大半天

女 | 15歲 2019-05-11 19:17:53 4人回復(fù) 來自許昌市

健康咨詢描述：天氣很暖和，28度，今天考試了大半天，為什么考完過了一小段時間就覺得特別瞌睡，睡了很長時候，然后腳還突然抽筋，怎么回事？

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2019-05-11 19:37:25 我要投訴

由于前一段時間的緊張害怕，導(dǎo)致自己的精神壓力太大，心理壓力太大，這下考試完了，心理壓力終于放下了，所以從你的內(nèi)心深處就想好好休息一下

雷祝紅平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院二級心理咨詢師擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥，焦慮癥，恐懼癥，創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙幫助網(wǎng)友：2041

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2019-05-11 19:41:32 我要投訴

天氣越來越暖和，睡了，氣溫的上升人也會越來越瞌睡的，這是很正常的現(xiàn)象。你現(xiàn)在主要是考試完了，心情特別的放松，所以你也會感到特別的瞌睡。如果你的腳突然抽筋是不是坐的時間太久了。站起來多活動活動，走上幾圈，或者是跑上幾圈就會沒有事情的。

高彬二級心理咨詢師擅長: 兒童心理學(xué)；繪畫心理學(xué)；青少年心理咨詢等。幫助網(wǎng)友：2264

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2019-05-11 19:25:03 我要投訴

      病情分析：
      今天天氣比較好，然后考試完了就特別瞌睡，不用過分擔(dān)心，考慮是因為剛剛考試有了壓力，睡覺也會是釋放壓力的一種方式，抽筋可能是睡姿的問題。
      指導(dǎo)意見：
      今天天氣比較好，然后考試完了就特別瞌睡，不用過分擔(dān)心，考慮是因為剛剛考試有了壓力，睡覺也會是釋放壓力的一種方式，抽筋可能是睡姿的問題。

      以上是對“天氣很暖和，28度，今天考試了大半天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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2019-05-11 19:28:33 我要投訴

      病情分析：
      如上所述，情況初步知悉
      分析為考試疲勞，精力消耗比較大所致
      同時腿抽筋考慮為考試長時間軀體靜坐，血液流通不不暢所致
      指導(dǎo)意見：
      1，適當(dāng)活動，促進(jìn)血液循環(huán)
      2，調(diào)整精力
      3，天氣炎熱會加大新陳代謝，也是困倦的原因，

2019-05-11 19:33 ask89697084rd 追問

不，我藝考，站著的