總覺得碰到我的東西有毒，
健康咨詢描述： 在公交車上，無意中看到一個應(yīng)該是小飛蟲在我旁邊飛來飛去，當(dāng)時也沒在意，回到家腦子就不停的想到那個小飛蟲，當(dāng)時不知道有沒有碰到我衣服或者褲子或者手之類的，因為到家手又拿鑰匙開門，如果小飛蟲碰到我手，鑰匙上會不會有毒，褲子也沒洗，就用手脫，不知道手上有沒有毒，每天總是去想這些東西，自己也恨自己，一個小飛蟲就把自己搞成這樣，碰到小飛蟲不是很正常的事情嗎，一直以來就感覺自己每天非常累，現(xiàn)在慢慢的就是不敢出門了，恨不得永遠(yuǎn)在家里面，因為就怕出門會碰到什么東西，從心里面就怕，上班也不敢上，在外面回家，一定要拿肥皂洗手，就是覺得外面的所有東西，都會傳染，人活在這個世界上，像我這樣，真的太累了，別人都說我不是正常人，是自己把自己不當(dāng)人，自己給自己找痛苦，我也知道這樣不對，但就是怕，一種從心里發(fā)出來的怕，怕突然有一天什么東西碰到我，我就中毒了，或者傳染什么給我了，其實(shí)我這樣是不是有點(diǎn)神經(jīng)病，是潔癖吧，還是有心理問題，人類正常生活，正常交朋友，正常人際交往，有沒有必要去想這些有沒有毒之類的東西，我也不知道我為什么突然會這樣，現(xiàn)在我好難受，主要就是不敢出門，對家里的環(huán)境有依賴感，只覺得家里干凈……
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你好，考慮你這是心理上的問題。這樣的小蟲對人體沒有什么危害。這樣過得緊張。還是到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診，看一看心理醫(yī)生。你這種潔癖還是很嚴(yán)重的。
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病情分析：
您的情況應(yīng)該是太緊張了，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息。增強(qiáng)抵抗力，就不容易傳染
指導(dǎo)意見：
建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，增強(qiáng)抵抗力，就不容易傳染。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況，碰到你的東西，你都感覺有毒，考慮是不是太緊張了，工作和生活壓力太大，不能很好的放松自己，休息不好，也會胡思亂想的。
指導(dǎo)意見：
建議你保持心情舒暢，以平常心態(tài)對待身邊的人和事，不要太緊張，學(xué)會放松，保持生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，平時可以聽一聽音樂，放松一下自己，若是癥狀未見好轉(zhuǎn)，及時到醫(yī)院心理科進(jìn)行質(zhì)詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確治療。
以上是對“總覺得碰到我的東西有毒，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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