健康咨詢描述: 不愛喝水了,一天都沒怎么喝,也沒怎么運(yùn)動,不想動,想動沒力氣,控制不了飲食,心情也沒有很開心
可能是精神方面和心理方面出現(xiàn)了異常,有可能出現(xiàn)了抑郁癥,建議及時到醫(yī)院的精神心理科就診,及時再進(jìn)行心理疏導(dǎo)。平時最主要是保持心情舒暢,多參加戶外鍛煉。
你好,人的正常新陳代謝是需要水的,每天需要正常的喝水才能夠保障機(jī)體生理需要。建議每天喝水1500毫升左右。平時要多吃新鮮瓜果蔬菜,五谷雜糧,減少油膩食品的攝入,禁忌易產(chǎn)氣食品的攝入。業(yè)余時間需要適當(dāng)運(yùn)動才能保障正常血液循環(huán),維持健康狀況。
病情分析:
你說你控制不了飲食,老放屁,沒有運(yùn)動,全身酸痛,這種情況可能有抑郁的情緒,同時可能飲食的心境障礙也有。
指導(dǎo)意見:
建議你最好跟家人說一下你的情況,去醫(yī)院看醫(yī)生,可能需要去專業(yè)的精神心理科醫(yī)生給你做一下綜合的診斷,也許需要一些藥物,用藥情況穩(wěn)定的時候,接受一下系統(tǒng)的心理咨詢。
以上是對“寒假到現(xiàn)在全身酸痛老放屁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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