經(jīng)常腰疼，使不上力，
健康咨詢描述： 我經(jīng)常腰痛，持續(xù)時(shí)間大概幾個(gè)星期，彎腰的時(shí)候使不上勁，坐了一小會(huì)都覺(jué)得很痛，有人說(shuō)我可能濕氣太重了，可我喝了涼茶，但是還是沒(méi)有什么效果。對(duì)了，我是一個(gè)學(xué)生，不存在干重活的，活動(dòng)時(shí)間還挺多的。
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你好！根據(jù)你的病情描述，建議你佩戴腰圍，局部熱敷，中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。平臥硬板床，側(cè)身起床，屈膝下蹲。避免久坐，避免拎重物。注意保暖，避免著涼。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練。必要時(shí)牽引按摩。祝你早日康復(fù)！
病情分析：
您好，引起腰部疼痛的原因常見(jiàn)于腰肌勞損引起，是體位不正導(dǎo)致，出現(xiàn)腰部疼痛及活動(dòng)受限癥狀，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
需要休息，不要負(fù)重及彎腰勞動(dòng)，睡覺(jué)平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用腰痛寧膠囊或者是到正規(guī)醫(yī)院骨科查體檢查，針對(duì)性治療1，
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