腰疼，前幾天有點(diǎn)使力過(guò)度，

      有可能是腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一。建議去正規(guī)公立醫(yī)院檢查一下。
      

      去醫(yī)院拍X片檢查，可以熱敷，時(shí)間應(yīng)該在半小時(shí)左右。注意休息，也可以用手掌對(duì)疼痛腰部進(jìn)行輕微的揉搓按摩，同時(shí)可以叫別人幫忙輕輕捶打，最好用肘部點(diǎn)壓腰部最疼的地方幾分鐘，疼痛吃芬必得。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的，考慮這個(gè)應(yīng)該是腰部肌肉拉傷引起的局部炎癥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      造成的疼痛，這個(gè)這幾天多注意休息，然后晚上用毛巾浸泡溫鹽水熱敷，然后繼續(xù)用云南白藥藥物治療，必要時(shí)去醫(yī)院就診治療
      
      以上是對(duì)“腰疼，前幾天有點(diǎn)使力過(guò)度，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！