有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 不能說話不能動有人打你才可以動

不能說話不能動有人打你才可以動

女 | 1歲 2019-05-10 18:08:28 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 晚上睡覺動不了,而且不能說話不能動不能睜眼睛,只有有一個人碰到了你或者什么東西碰到了你才可以

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-05-10 18:14:50 我要投訴

      您好,看到您的描述,感覺晚上睡覺,什么都動不了,只要有人碰到才會有自己的行動,建議您放松一些,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),最好是到醫(yī)院精神心理科做一下心理評估,看目前的狀態(tài)是否有偏離正常,平時要多出去走走,看看外面的世界,融入到集體當(dāng)中,讓自己活躍起來。
      

梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-05-10 18:43:27 我要投訴

      你好,你說的情況可能是夢魘,就是自己睡覺時無法自己醒來,需要有人接觸后才能有助你醒來,這種情況與白天活動有關(guān),也可能是勞累休息不好等原因,建議入睡前聽聽音樂,方式心情,安靜入睡為好。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-05-10 18:16:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,我們的大腦有運動中樞和意識中樞,一般情況下,當(dāng)我們進(jìn)入睡眠的時候,我們的意識中樞和運動中樞都進(jìn)入了睡眠狀態(tài),而你所說的這種情況是您的運動中樞已經(jīng)進(jìn)入了睡眠的狀態(tài),但是您的意識中樞還是清醒的,所以就導(dǎo)致了您意識大部分的清醒,但是沒有辦法運動的情況
      指導(dǎo)意見:
      如果比較頻繁的出現(xiàn)這種情況的話,其實還是跟你的身體狀態(tài)有一定的關(guān)系。可能是過于緊張,或者是疲勞。也許是身體虛建議你還是經(jīng)常參加體育鍛煉。
      
      以上是對“不能說話不能動有人打你才可以動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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