健康咨詢描述: 很多人都說我漂亮,于是我覺得自己是最漂亮的,但我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)并不是這樣的,我過高的評估了自己的外貌,這叫什么?
自我評估過高屬于超價(jià)觀念的一種類型。超價(jià)觀念屬于內(nèi)容妄想性質(zhì)。一般輕微躁狂狀態(tài),容易出現(xiàn)。自己知道,沒法控制自己的想法。帶有一定強(qiáng)迫的性質(zhì)。
病情分析:
每個(gè)人都希望得到別人的認(rèn)可,很多人以為長得漂亮的人應(yīng)該不會(huì)缺少認(rèn)可,事實(shí)上不是的,這和長得漂亮與否沒有太大的關(guān)系,所以,你希望得到別人的關(guān)注是每個(gè)人都會(huì)有的需要。就像別人認(rèn)為的一樣,漂亮的女孩子應(yīng)該得到更多關(guān)注,所以也許你也這樣認(rèn)為,很多人都是這樣認(rèn)為的。也許你確實(shí)得到了關(guān)注,但是可能你比較敏感,對沒有得到的關(guān)注會(huì)敏感。也許,不是因?yàn)槟忝舾?,確實(shí)出現(xiàn)了這樣的情況,所以,可能除了漂亮能夠得到關(guān)注,還有別的方面也會(huì)引發(fā)別人的關(guān)注
指導(dǎo)意見:
如果自我評價(jià)過高或過低都不利于認(rèn)識自己。低了,不能接納自我,就會(huì)很在意別人對你的評價(jià),通過別人眼里的你的形象來完善自我認(rèn)識。高了,看不見別人的反應(yīng),生活在自己的世界里!
但你自我評價(jià)蠻好,但又期待周圍人的關(guān)注,矛盾??!所以得求證一下別人比較好!當(dāng)然不求證也可以,只要我們不在乎別人怎樣看待你,自己悅納自己就好了。
病情分析:
您好,從您的描述知道您是一個(gè)性格很外向的人,而且您也是特別注重自己的著裝外表,我很欣賞您的這種性格。其實(shí)怎么生活是自己決定的。不必太在意別人的說法,有自信才能是成功的前提。
指導(dǎo)意見:
建議您繼續(xù)保持您的生活方式,一定要心情愉悅精神十足,相信自己永遠(yuǎn)是最棒子,把自己打扮的漂漂亮亮,只要自己開心就好。
以上是對“過高的評估自己的外貌,叫什么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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