性恐懼心理如何克服？

      你好，根據(jù)您的情況考慮是心理過度緊張，但是有關(guān)出現(xiàn)的臨床癥狀，根據(jù)您的情況，如果沒有性接觸，不會對身體造成不利影響，根據(jù)您的情況不必過度緊張，可以通過放松心態(tài)，或者到心理科通過心理疏導(dǎo)調(diào)理身體
      

      病情分析：
      你因為和網(wǎng)友在家看電影，受到電影情節(jié)的影響，在對方小腹和屁股周圍摩擦刺激，沒有發(fā)生實質(zhì)性性交和體液接觸
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在擔心感染性病病毒，雖然在線醫(yī)生多人指導(dǎo)，并且身體也確實沒有發(fā)現(xiàn)異常，依然難以消除恐懼心理。建議可以到正規(guī)醫(yī)院外科讓醫(yī)生檢查確認一下，給自己一個心理支持，證據(jù)是最好的說服
      

      病情分析：
      已經(jīng)是上個月的事情了，但是你一直放不下。盡管你已經(jīng)指定咨詢過在線醫(yī)生，醫(yī)生也給你做了詳細的確切的解答，可你依然焦慮不安，不知所措。
      指導(dǎo)意見：
      其實通過你這些經(jīng)歷，我覺得你現(xiàn)在應(yīng)該關(guān)注的并不是這件事情，而是從本質(zhì)上思考為什么會有這樣的恐懼癥?？赡苣惚旧砭褪悄懶≈斏?，敏感多疑的性格，也許你曾經(jīng)有過什么讓你“一朝被蛇咬十年怕井繩”的經(jīng)歷吧。
      
      以上是對“性恐懼心理如何克服？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在的性恐懼狀況考慮和你的心理因素有關(guān)以及生活經(jīng)歷有關(guān)系。你現(xiàn)在的狀況可以到當?shù)氐男睦碜稍儥C構(gòu)進行1對1的心理咨詢，他能夠幫助你找到病因，給出辦法，擺脫現(xiàn)狀，走出困境！
      指導(dǎo)意見：
      建議多與人溝通交流，釋放心中的壓力，煩惱，緊張與不安。積極的鍛煉身體，增強體質(zhì)。規(guī)律作息時間，保證充足睡眠。多做戶外運動。