健康咨詢描述: 今天早上空腹測6.9(昨天晚上十點多喝了兩包黑芝麻糊含糖今天早上六點五十測得)早餐吃了一個饅頭和蒜苔炒蛋,兩小時后測血糖5.3正常嗎?
你好,兩個小時的血糖還可以,但是空腹血糖有點偏高,建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃主食,多吃期間蔬菜,控制高糖食物的攝入,每餐之后都要進行運動鍛煉,少食多餐,一周之后進行復(fù)查,不要緊張,一定要保證情緒穩(wěn)定,保證休息
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,那你這個情況六點多是稍微偏高一點,飯后兩個小時血糖5.3,這個是正常的。早上的餐前六點多適合你晚上吃這個,黑芝麻糊有關(guān)。像你這種情況可以在飲食上盡量的控制一下,沒有關(guān)系的。別說是含糖的,就是不含糖的最好也不要喝呀,你飲食上不注意,那肯定會加重病情的。
指導(dǎo)意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述。你有妊娠期糖尿病。空腹血糖明顯偏高的,餐后血糖是正常的。建議您控制飲食的每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的。盡量不要吃糖果含量和糕點,可以吃一些粗雜糧的。飯后一小時做些散步的運動的,考慮您吃黑芝麻糊有一定關(guān)系的。
以上是對“孕285,被診斷孕期糖尿病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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