便秘，是否與體內(nèi)濕氣有關(guān)

      平時(shí)你可以多吃一點(diǎn)這種高纖維素的飲食，比如說(shuō)這種蔬菜、紅薯這一類的，薯類的食物，當(dāng)然一些蜂蜜、麻油這一類的這種也可以，多飲水對(duì)便秘也會(huì)相對(duì)有一定的幫助。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，便秘不能喝紅豆薏米粥，特別是薏米，能引起便秘。還是要在飲食上，調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好根據(jù)你的描述，建議你平時(shí)，多吃，蔬菜水果特別是韭菜芹菜之類的粗纖維食物，再一個(gè)就是每天早上起來(lái)喝一杯蜂蜜水，多吃香蕉。多運(yùn)動(dòng)，不熬夜。

      病情分析：
      看圖片，你的大便并不成形（大便溏），說(shuō)明體內(nèi)并沒(méi)有火，不是由于大腸火引起的便秘問(wèn)題。便溏屬于脾虛，說(shuō)明脾虛濕盛引起的便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于脾虛濕盛引起的便秘，治療上就是健脾除濕，食物上可以多吃些山藥，可以健脾；對(duì)于除濕的食物，紅豆薏米湯是可以的，只有脾健后濕才能逐步去除。
      
      以上是對(duì)“便秘，是否與體內(nèi)濕氣有關(guān)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！