健康咨詢描述: 目前無用藥,癥狀已有3年,便秘嚴(yán)重,有口臭
對(duì)于便秘人群的患者來說,最有意義的整治方案就是進(jìn)行一些有氧的健康運(yùn)動(dòng),尤其是青少年的群體,長(zhǎng)期久坐愿意進(jìn)食一些油炸類的食物,是造成嚴(yán)重便秘的癥狀和口臭的癥狀出現(xiàn)的罪魁禍?zhǔn)壮私o予赤小豆和薏米熬水口服以外盡量多運(yùn)動(dòng),少食用一些油炸類和辛辣的刺激性食物
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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